글쓴이: 좋나맛 연구원

여름이 되면 많은 분들이 수박을 즐기시는데, 신장 질환을 앓고 계신 분이나 가족이 있다면 한 번쯤 이런 생각을 해보셨을 겁니다. “수박은

에어컨 바람이 시원하다 못해 너무 차갑게 느껴지면서, 어느새 몸이 으슬으슬 떨리고 목이 칼칼해진 경험 있으신가요? 뚜렷한 이유도 없는데 두통이 지속되고

복부비만 내장지방 줄이는 음식과 식이 전략 완전 정리 배가 나왔는데 체중은 정상 범위라고 안심하고 계신 분 있으신가요? 사실 BMI(체질량지수)보다 허리둘레가

폭염 경보가 내려진 날, 에어컨 앞에 붙어 있어도 몸이 찌뿌듯하고 입맛이 없어지는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 이럴 때 많은