글쓴이: 좋나맛 연구원

식사를 마치고 나서 속이 더부룩하거나, 명치 부근이 답답하게 눌리는 느낌을 받으신 적 있으신가요? 한국건강보험심사평가원 자료에 따르면 소화불량으로 진료를 받는 환자는

더워지기 시작하면 장바구니가 고민됩니다. 여름엔 뭘 사야 맛있고 영양도 챙길 수 있을지, 막상 마트에 서면 판단이 서지 않는 경우가 많습니다.

혹시 건강검진에서 “헬리코박터 양성”이라는 결과를 받아보신 적 있으신가요? 국내 성인의 약 40~50%가 감염되어 있을 만큼 흔한 세균이지만, 위암 발생 위험을

건강 식재료를 찾다 보면 브로콜리를 빼놓기가 어렵습니다. “슈퍼푸드”라는 별명을 달고 살다 보니 어느 순간 냉장고 한 켠에 당연히 들어있는 채소가