Uncategorized 9월 11, 2025 좋나맛 연구원 신장에 나쁜 음식 10가지, 신장 질환자가 반드시 피해야 할 식품 가이드 안녕하세요, 여러분. 혹시 최근 건강검진에서 신장 기능에 대한 이야기를 들으셨나요? 아니면 가족 중에 신장 질환으로 고생하시는 분이 계신가요? 우리 몸의 더 읽어보기
Uncategorized 9월 10, 2025 좋나맛 연구원 만성염증 없애는 음식 10가지, 의사들이 추천하는 항염증 식품 체내 만성염증을 효과적으로 관리할 수 있는 10가지 항염증 음식을 소개합니다. 강황, 생강, 연어 등 과학적으로 입증된 식품들과 섭취 방법을 알아보세요. 더 읽어보기
Uncategorized 9월 9, 2025 좋나맛 연구원 당뇨에 좋은 음식 15가지: 혈당 관리 전문의가 추천하는 식품 가이드 당뇨 관리와 예방에 도움되는 15가지 음식을 소개합니다. 혈당지수가 낮고 영양가 높은 식품들로 건강한 식단을 구성하는 방법을 알아보세요. 더 읽어보기
Uncategorized 1월 29, 2025 좋나맛 연구원 혈압약 효과를 무력화하는 ‘이 채소 반찬’! 나트륨 폭탄 밑반찬 TOP 3와 칼륨 채소 활용 저염 레시피 📌 목차 고혈압 환자가 절임 반찬을 피해야 하는 과학적 이유 나트륨 폭탄 밑반찬 TOP 3 나트륨 배출을 돕는 칼륨의 힘 더 읽어보기
