당신의 식탁이 최고의 약국이 되도록 | 질환별 맞춤 식재료 가이드
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슬퍼푸드, 희귀 식재료, 못난이 농산물을 발굴하는 특별한 가이드
버려지는 브로콜리 줄기의 숨은 영양가를 살리는 5가지 실용 레시피를 소개합니다. 식이섬유가 2배 풍부한 브로콜리 줄기 활용법으로 건강도 챙기고 음식물 쓰레기도 줄여보세요.
타이거넛은 견과류가 아닌 뿌리채소! 식이섬유와 저항성 전분이 풍부한 타이거넛의 효능, 활용법, 구매 팁까지 모든 것을 알려드립니다. 비건, 알레르기가 있는 분들도 안심하고 즐기는 슈퍼푸드.