고지혈증 잡는 특급 비법! 콜레스테롤 낮추는 ‘귀리’ 활용 레시피 3가지
고지혈증 관리의 핵심, 귀리! 콜레스테롤을 낮추는 베타글루칸이 풍부한 귀리로 만드는 쉽고 맛있는 레시피 3가지를 소개합니다. 오버나이트 오트밀부터 귀리 너겟, 리소또까지 고지혈증 식단 완벽 가이드.
좋나맛 – 좋은 맛, 나쁜 맛, 이상한 맛
당신의 식탁이 최고의 약국이 되도록 | 질환별 맞춤 식재료 가이드
좋나맛 – 좋은 맛, 나쁜 맛, 이상한 맛
당신의 식탁이 최고의 약국이 되도록 | 질환별 맞춤 식재료 가이드
질환별 맞춤 요리
당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 질환별 맞춤 건강 레시피
